脳科学 自分の感情をコントロールするには? 2022年3月22日 私たちは、さまざまな喜怒哀楽の感情をもっている。そしてその感情が生じた原因は「外的要因」であると感じることがほとんどだろう。 「試合に負けてイライラする」「悪口を言われて悲しい」「褒められて嬉しい」 しかしときには、明確な理由も分からず感情だけが沸々と湧き起こってくることもあるだろう。 「なんかイライラする」「なんかワ... SUZUME